Sind das diese komischen Zehenschuhe?
Was Barfußschuhe eigentlich sind und was sie von konventionellen Schuhen unterscheidet.
Die Breite Zehenbox
Barfußschuhe bieten deinen Zehen genügend Platz, um ihre Funktionen ausführen zu können.
Der Nullabsatz
Auch ein kleiner Absatz unter der Ferse kann deiner Haltung schaden. Darum wird bei Barfußschuhen auf diese Sprengung verzichtet.
Die dünne, flexible Sohle
Die Sohle von Barfußschuhen ist sehr dünn und extrem flexibel und lässt dich so den Untergrund spüren, auf dem du gehst.
Aber die sehen doch komisch aus…
Über das Aussehen von Barfußschuhen und warum es die neue Normalität sein sollte.
Geh Barfuß!
Das empfiehlt auch der Physiotherapeut und Schmerzexperte Alexander Steif. Er ist überzeugt, dass viele unserer Schmerzen ihren Ursprung in falschen Schuhen haben.
Ausmessen der Füße
Um die passenden Schuhe zu finden, ist es wichtig, vorher die Länge und Breite der Füße zu kennen. Hier geht’s zur Anleitung fürs Füße messen.